(1).适度牵引颈椎。 (2).粗盐加热装布袋颈部热敷。 (3).双手握紧拳头小指侧相对互相敲打后溪穴。 (4).活动颈椎。活动肩关节。 (5).桂附地黄丸，独活寄生丸各吃一半量。
******偏方源于民间流传******
